Cours particuliers
Explorer la danse et le mouvement dans un cadre personnalisé.
Une pratique adaptée à chaque personne
Les séances individuelles permettent d’explorer la danse, le mouvement et la qualité de présence dans un cadre personnalisé.
Chaque accompagnement s’adapte au niveau, aux objectifs et au rythme de la personne.
Les cours peuvent prendre différentes formes :
danse sociale,
Mouvement & Présence,
préparation spécifique,
accompagnement à domicile.
Mouvement & Présence
Exploration approfondie du geste, de l’alignement, de la perception corporelle et de la qualité de présence.
Une approche centrée sur l’écoute du mouvement, la relation au corps et la qualité d’attention.
Séance individuelle : 80 € — 1h
Parcours 10 séances : 720 €
Danse sociale
Travail technique, musicalité, fluidité et connexion dans les danses sociales :
rock, salsa, bachata, tango…
La danse devient un espace de coordination, de relation et de présence.
Séance individuelle : 60 € — 1h
Parcours 10 séances : 540 €
À domicile
Séances personnalisées à domicile en Gironde, avec déplacement inclus.
Séance individuelle : 90 € — 1h
Parcours 10 séances : 810 €
Inscrire le travail dans la continuité
Le parcours 10 séances permet d’installer un travail régulier dans le temps.
La progression en danse et en Mouvement & Présence ne repose pas sur une séance isolée, mais sur un processus d’intégration, d’ajustement et d’approfondissement progressif.
Le parcours offre un cadre favorisant :
la continuité,
l’intégration des acquis,
la transformation du geste,
la qualité de présence.
Mouvement & Présence
Cette séance propose une exploration plus profonde de la relation au corps et au mouvement.
À travers des propositions simples et adaptées, elle permet de développer :
l’ancrage
la perception corporelle
la fluidité du mouvement
la qualité de présence dans la relation.
Certaines personnes découvrent cette approche après quelques cours de danse, lorsqu’elles souhaitent approfondir leur pratique.
Danse sociale
Les cours particuliers permettent de progresser rapidement dans la pratique des danses sociales (rock, salsa, bachata, tango, etc.).
Ils peuvent être utiles pour :
découvrir une danse
améliorer la technique et la musicalité
préparer un événement
développer la connexion dans la danse.